Hey, hari ini gue akan memberi informasi,
karena bulan ini adalah bulan kesucian atau bulan puasa.. hari ini gue akan ngasih informasi tentang manfaat sayuran di bulan puasa.
Selama bulan puasa ada baiknya jika kalian semua memperbanyak makan sayuran saat buka maupun sahur. Karena berserat tinggi, katanya makanan serat tinggi dapat menahan rasa lapar selama 14 jam!
Dan, ada juga yang harus di hindari yaitu makanan yang mengandung gas, dan juga makanan mengandung banyak santan.
Itu doang yang bisa saya tangkap. Saya mendapatkan informasi ini dari "Yahoo". Untuk informasi lebih lanjut, masuki link ini -------> http://id.custom.yahoo.com/ramadan/artikel-article/sayuran-menunda-lapar-hingga-14-jam-522
No comments:
Post a Comment